calpe2012's Notizen, 15 Jan 18

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😚😁😃😃

76,5 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 8,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2018:

2324 kcal

Fett: 209,76g | Eiw: 96,36g | Kohlh: 17,88g. Frühstück: Rührei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Zigmas Premium Räucher-Lachs. Mittagessen: Danlee Kokosöl, Saint Albray Weichkäse, Philadelphia Doppelrahmstufe. Abendessen: Aro Emmentaler Gerieben, AIA Putenbrust. Snacks/Sonstiges: Milsani Sahnequark 40%, Kokosöl, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. mehr...

Verlust von 7 kg pro Woche

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Kommentare

Cooool :)

15 Jan 18 vom Mitglied: Viviace

huiiii! 🤗

15 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi

Super 👍

15 Jan 18 vom Mitglied: Ranger 1966

Yeah du rockst den Montag aber ganz schön. Supi :-)

15 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988

Wow *neidischguck*

15 Jan 18 vom Mitglied: andreacgn

Wooow 👍🏻😀

15 Jan 18 vom Mitglied: Zouky01

Olala 👍👏

15 Jan 18 vom Mitglied: ChipBobo

Aber hallo!!Super 🤗🤗

15 Jan 18 vom Mitglied: iffizenker

Darf ich mal neidisch sein? 😚

15 Jan 18 vom Mitglied: marniehsk

👍👍👍

15 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit


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