Rosengürtel's Notizen, 15 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
127,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 47,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2018:
1477 kcal Fett: 74,35g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 123,98g.   Frühstück: Vom Land Blütenhonig, REWE Bauern Brötchen, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Deutscher Gouda, Harry Vollkorn Urtyp. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche


Kommentare 
Umdrehen bitte.....Du warst doch wieder auf so einem guten Weg ;) 
15 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
Das wird auch wieder 😉 
15 Jan 18 vom Mitglied: Rosengürtel
<3 
15 Jan 18 vom Mitglied: Viviace

     
 

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