Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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101,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 6,26g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 42,79g.
Frühstück: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Metzger Rinderhüfte, Zwiebeln, Champignons Frisch, Lauch. Abendessen: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Edeka Kopfsalat, Gurke (Geschält). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen! Montags Schwankungen🤔Morgen sind die paar gramm bestimmt wieder weg😉
15 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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15 Jan 18 vom Mitglied: Maraneee
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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