Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Fett: 213,33g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 27,57g.
Frühstück: Real Eiweißbrötchen, Gekochtes Ei, Danlee Kokosöl. Mittagessen: Saint Albray Weichkäse, Milsani Sahnequark 40%, Danlee Kokosöl. Abendessen: Aldi Paprikazwerge, Spanferkel. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Doppelrahmstufe, Kokosöl. mehr...
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konstantes Gewicht
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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