Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2018
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126,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 90,83g | Kohlh: 123,58g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Roggenkrüstchen, Kaffee. Mittagessen: Chinakohl, TiP Pazifische Kabeljaufilets, Kaffee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Purland Frisches Mett, Kaufland Roggenkrüstchen, K-Classic Maasdamer. Snacks/Sonstiges: Goldmännchen Pfefferminztee, Ritter Sport Marzipan. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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