Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 93,40g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Frischkäse Light, Golden Toast Mehrkorn Toasties. Mittagessen: Alnatura Vollmilch Schokolade, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Abendessen: Rolffes Delikatess Rohschinken, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sveta_bk's Gewichtsverlauf
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