Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1916 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 231,16g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Marmelade, Milbona Butterkäse, Milfina Butter, Roggenbrötchen, Orangensaft, Karottensaft. Mittagessen: Vitakrone Weißkrautsalat, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Aldi Tzatziki, Bifteki. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Mais, Schafskäse, Sylter Salatfrische die Leichte, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Schweinefilet, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Milch 1,5%, Weintrauben, REWE Reiswaffel, Butter, Marmelade, REWE Reiswaffel, Zucker. mehr...
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