Annedance's Notizen, 12 Jan 18

Das sieht doch mal wieder etwas besser aus. Nun fehlt nur noch der Sport!
70,6 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2018:
989 kcal Fett: 23,39g | Eiw: 24,78g | Kohlh: 180,05g.   Frühstück: Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Gut & Günstig Schokopudding & Sahne. Mittagessen: Coraya Surimi Sticks. Abendessen: Maggi Spargelcremesuppe. Snacks/Sonstiges: Elstar. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Annedance's Gewichtsverlauf


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