Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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89,2 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 152,03g.
Frühstück: Grünländer Chili & Paprika, Schollin Kornkante. Mittagessen: Banane, Spaghetti Carbonara. Abendessen: Ja! Quark 20%, Popp Thunfisch Brotaufstrich, Möhren, REWE Mischsalat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pferdehilli's Gewichtsverlauf
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