Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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123 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2458 kcal
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Fett: 130,56g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 208,49g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Aldi Milch 1,5%, Seitenbacher Carbs 19.0, Milbona Reine Buttermilch, Äpfel. Mittagessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Delikato Balsamico Dressing, Eisbergsalat, Römersalat, Gurke (mit Schale), Grapefruit, Gekochtes Ei. Abendessen: Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Aldi Bio Bio Möhrchen, Aldi Ofenkäse. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Kräutertee, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Frankenstolz Franzbrötchen, Kaffee. mehr...
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Verlust von 90,3 kg pro Woche
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Denise6723's Gewichtsverlauf
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