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Die ersten kleinen Schritte sind getan - so darf es writer gehen.
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70,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 158,65g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Milram Feine Quarkcreme 0,1 % Fett, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Mittagessen: Gut & Günstig Schokopudding & Sahne, Kühne Rotkohl das Original, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Kessel Chips, Dickmann's Schoko Strolche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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