Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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102,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 4,41g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 45,03g.
Frühstück: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Zwiebeln, Metzger Rinderhüfte, Aldi Rote Paprika, Lauch, Champignons Frisch, REWE Bio Hokkaido Kürbis. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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Ja, aber den Versuchungen zu widerstehen ist echt schwer.
09 Jan 18 vom Mitglied: Maraneee
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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