Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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103,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 9,91g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 79,48g.
Frühstück: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Champignons Frisch, Knoblauch, Lauch, Aldi Rote Paprika, Kajnok Reis Slim, Metzger Rinderhüfte, Zwiebeln. Abendessen: Zwiebeln, Kajnok Reis Slim, Champignons, TiP Porree, Metzger Rinderhüfte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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