Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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127,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 170,04g.
Frühstück: Banane, Kaffee. Mittagessen: Ice-Fantasy Big Choc Mandel, Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Kaffee. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Roggenkrüstchen, K-Classic Tilsiter in Scheiben. Snacks/Sonstiges: Dr. Quendt Russisch Brot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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