Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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103,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 8,51g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Mittagessen: DM Bio Passata Natur, Gemüsebrühe, Zucchini, Zwiebeln, Metzger Rinderhüfte. Abendessen: Zwiebeln, Zucchini, DM Bio Passata Natur, Metzger Rinderhüfte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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