Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
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61 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 176,27g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft, Rührei, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Linessa Erdbeere Marmelade, Butter, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Roggenbrötchen, Jean Luc Butter Brioche, Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver). Abendessen: Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Dr. Oetker Quarkauflauf. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Pittiplatsch 50's Gewichtsverlauf
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