Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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110,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 24,20g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 89,19g.
Frühstück: Hengstenberg Knax Polnische Art, Zwiebeln, Champignons, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat. Mittagessen: Zwiebeln, Champignons, Aldi Paprika, Eisbergsalat. Abendessen: Milbona Gouda Jung, Champignons, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Ja! Alaska Seelachsfilet Natur . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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