Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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105 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 4,93g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 41,32g.
Frühstück: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, TiP Porree, Champignons, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Kommentare
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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