Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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111,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 121,05g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Spiessbraten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gewürzgurken. Abendessen: Lidl Schinken-Käse, Freshona Rote Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais Extra Knackig, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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