Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 112,20g.
Mittagessen: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Schwarzwälder Schinken, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Schafskäse, Harzer Harzer Käse, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Ja! Hähnchenbrustfilet, Räucherlachs, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Kartoffelbrötchen. Abendessen: Primana Thai-Curry . Snacks/Sonstiges: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Lindt Lindor Kugeln, Choco Bistro Butterkeks , Wintertraum Früchte-Lebkuchen, Lebkuchen Schmidt Dominosteine. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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