Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
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113 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 103,89g.
Frühstück: Lidl Salami, Metzgerfrisch Bauernbraten Karree, Weizenbrötchen. Abendessen: Iglo Rotkraut mit Apfel, Pfanni Kartoffel Klöße, Schweinebraten (Nur mager gegessen). mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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