Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
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125,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 140,74g.
Mittagessen: Oreo Eisbecher, Gemüsepfanne, Bofrost Schweinefilet-Medaillons, Almtaler Käsespätzle, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Kartoffelknödel, Knusprige Ente, Getoastetes Weißbrot. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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