Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
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111,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 92,49g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 156,17g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lidl Salami, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst , Brotland Weizenmischbrot , Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Gekochtes Ei, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Chiemgauer Wiener Würstchen, Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bier, Rosewein. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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