Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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113,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: Lidl Käsestange , Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Aldi Baguettebrötchen . Abendessen: Lidl Salatgurke, Lidl Eisbergsalat, Aldi Paprika, Strauchtomaten, Landjunker Hähnchenbrustfilet . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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