Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
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72,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 160,46g.
Abendessen: Kartoffelsalat, Weizenbrötchen, Milsani Creme Fraiche, Hartgekochtes Ei, Tomaten, Netto Spiralnudeln, Bolognese. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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rikediku's Gewichtsverlauf
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