calpe2012's Notizen, 13 Dez 17

klebt😀
71,5 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2017:
1625 kcal Fett: 155,42g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 27,45g.   Frühstück: Danlee Kokosöl. Mittagessen: Tacken Salatcup Schinken & Ei, Danlee Kokosöl. Abendessen: Gelbe Paprika, Rote Paprika, AIA Putenbrust Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Edeka Salzmandeln, Edeka Heidelbeeren, Milsani Sahnequark 40%, Kokosöl. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
...wie Honiglebkuchen? 😉😘 
13 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Hört auch wieder auf zu kleben😂 
13 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
Huhu 🤗 Jetzt in der Vorweihnachtszeit ist Halten mindestens genauso gut wie Abnehmen 😉 
13 Dez 17 vom Mitglied: Claudia2305
Dann schüttel dich mal kräftig, damit es abfällt ;-) 
13 Dez 17 vom Mitglied: Nizzy1988
Immer noch besser, als immer der böse rote Pfeil 😊 
13 Dez 17 vom Mitglied: iffizenker

     
 

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