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Guten Morgen Ihr Lieben! Das sündigen am Wochenende hat meinen UHU zum Glüvk nicht verschreckt ! Fällt es euch an den Wochenenden auch so schwer standhaft zu sein? Und diese Weihnachtsmarkt besuche 😯Gar nicht so leicht☺ Wünsche euch einen guten Start in die Woche.
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99,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 59,66g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat. Abendessen: Kania Knoblauch Sauce, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. mehr...
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2612 kcal
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Bewegung:
Rehasport - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Dieses Wochenende habe ich gut überstanden😉Wir hatten aber auch nichts unternommen müsste arbeiten! Der Dezember ist ja nicht mehr lange dann geht es wieder in die vollen💪wünsche dir einen schönen Tag🙋
11 Dez 17 vom Mitglied: sandram.80
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LeeKa234's Gewichtsverlauf
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