Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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116,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 33,99g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 87,37g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Gourmet Salami, Omelett oder Rührei, Käsebrötchen. Abendessen: Elstar, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Weißwein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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