Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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102,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2312 kcal
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Fett: 94,55g | Eiw: 111,71g | Kohlh: 246,66g.
Mittagessen: Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Vita D'or Rapsöl, REWE Nasi Goreng. Abendessen: Harry Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Jagdwurst, Weizenbrötchen, Seeberger Mandeln, Äpfel, Mandarine. mehr...
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2586 kcal
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Bewegung:
gehen - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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