Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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84,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 237,06g.
Frühstück: Kiwi, Physalis, Weintrauben, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Banane, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Mittagessen: Teekanne Chinesischer Sencha, Mehrkornbrötchen, Dosentomaten, Kidneybohnen, Schweinehackfleisch, Zwiebeln, Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Berliner, After Eight Adventskalender, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen Luise, ich wünsche dir einen angenehmen Tag 🌞
07 Dez 17 vom Mitglied: Vonnischatz
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07 Dez 17 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen alle zusammen. Habt einen angenehmen Tag.
07 Dez 17 vom Mitglied: fischi2
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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