Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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84,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 29,20g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Physalis, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Mittagessen: Teekanne Chinesischer Sencha, Knorr Bauernfrühstück. Snacks/Sonstiges: After Eight Adventskalender, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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