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prima 😁
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72 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 188,49g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 29,78g.
Frühstück: Danlee Kokosöl. Mittagessen: Danlee Kokosöl, Mühlenhof Bacon, Lcbrot ohne Mehl MDR. Abendessen: Aldi Schinkenschnitzel, Gekochter Rosenkohl, Danlee Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Danlee Kokosöl, Heidelbeeren, Sontner Sahne Joghurt nach Griechischer Art Mild. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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