|
Guten Morgen! Einen schönen Mittwoch wünsche ich Euch allen! Den einen als Feiertag, den anderen als möglichst angenehmen Arbeitstag. Lasst Euch nicht ärgern heute! 🤗
Bei mir läuft's grad' so lala, Sport ist erstmal gestrichen wegen dem Becken, durch einen einfachen Spaziergang ist's nämlich wieder schlimmer geworden. Doc sagt, ich soll gefälligst die Füße stillhalten... 😛
Aber hey, heute ist Bergfest, halbe Arbeitswoche schon rum! Also Grund zur Freude! 😃😃😃
|
69,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 60,24g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 128,44g.
Mittagessen: Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung. Abendessen: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aubergine, Süßkartoffel, Omelett oder Rührei, REWE Alaska Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: Aldi Mandeln, Kinder Kinderriegel, Mars Sticks, Oreo Keks. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 23
 Kommentare
Wünsche dir einen schönen Tag und gute Besserung
21 Nov 17 vom Mitglied: YviWanderlust
|
Na Luise dann ist wohl heut faulenzen angesagt. Schon dich .lg
21 Nov 17 vom Mitglied: suska16
|
Hallo Luise☺️Dann wünsche ich dir mal einen schönen und entspannten Tag🤗Gute Besserung😘
21 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
|
Recht hat er., der Doc. Wird schon.. gute Besserung 👋 🍀
22 Nov 17 vom Mitglied: darlana.
|
Gute Besserung 🍀 🍀 🍀 und mach das beste draus 😃 genieße die Zeit und entspanne dich 🛀📖
22 Nov 17 vom Mitglied: goldenerschwan
|
Guten Morgen 😊
Ich hoffe das Becken wird schnell wieder heile! Füße still halten ist nämlich gar nicht so einfach 🙈
22 Nov 17 vom Mitglied: Goli_12
|
Gute Besserung Luise! 🍀💜🍀 Ich darf heute einen freien Tag zum Schnupfenkurieren nutzen 😉☕
22 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
|
Wünsche dir auch gute Besserung und einen schönen Tag! 😃 🍀
22 Nov 17 vom Mitglied: Everlost
|
Ui, Viviace, dann Dir auch gute Besserung!! 😷
22 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Guten Morgen und weiter gute Besserung 👍🏻💐
22 Nov 17 vom Mitglied: andreacgn
|
22 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
|
Schönen guten Morgen 🤗ich hatte jetzt meinen letzten Nachtdienst und den Rest der Woche frei 😊
22 Nov 17 vom Mitglied: iffizenker
|
Gute Einstellung. Halt die Ohren steif und auch von mir gute Besserung
22 Nov 17 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Guten Morgen, dann schnell eine baldige Besserung ! Und lass dich nicht stressen !
22 Nov 17 vom Mitglied: ihaw
|
22 Nov 17 vom Mitglied: memyselfandi 79
|
Guten Morgen und gute Besserung. Komm gut durch den Tag🍀🌺
22 Nov 17 vom Mitglied: ChipBobo
|
Einen schönen Tag und stimmt heute ist schon
Halbzeit der Woche yeahhh
22 Nov 17 vom Mitglied: Gemella2005
|
Dir trotzdem auch noch einen schönen Tag 😁🍵
22 Nov 17 vom Mitglied: calpe2012
|
Gute Besserung wünsch ich dir! 🤗
22 Nov 17 vom Mitglied: CT246
|
Schönen Tag Luise und gute Besserung 🍀
22 Nov 17 vom Mitglied: Pavanka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
|