Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
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101,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 248,90g.
Mittagessen: Kühne Rotkohl das Original, Pellkartoffeln, Entenkeule. Abendessen: Kirschtomaten, Gartenkrone Sauerkraut, Homann Rollmops, Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Leberwurst, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Jagdwurst, Harry Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranusskerne, REWE Tafeltrauben, Äpfel, Banane, Aldi Mandeln, Mandarine, Storck Euka Menthol. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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