Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2310 kcal
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Fett: 112,55g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 198,25g.
Frühstück: Maribel Heidelbeermarmelade, Sodergarden Butter, McEnnedy Sandwichtoast, Normaler Kaffee. Mittagessen: Bofrost Möhreneintopf. Abendessen: Cheddar-Käse, McEnnedy Hamburger Scheiben, McEnnedy Hamburger Brötchen. Snacks/Sonstiges: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Reissdorf Kölsch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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