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😅🤗
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69,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 81,60g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 134,05g.
Frühstück: Metzgerfrisch Kochschinken, Gouda, Laugenstange, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Pfanni Mini Kartoffel-Knödel, Kania Geschnetzeltes Züricher Art. Snacks/Sonstiges: Bravo Chipsis Paprika. mehr...
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1828 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Staubsaugen - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Flower*78's Gewichtsverlauf
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