Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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84,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 83,22g | Kohlh: 274,43g.
Frühstück: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Physalis, Banane, Johannisbeeren, Weintrauben, Blaubeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Mittagessen: Teekanne Chinesischer Sencha, Roggenbrötchen, Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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