Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2017
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99,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2252 kcal
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Fett: 100,87g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 243,10g.
Frühstück: Ja! Jagdwurst, Aprikosenkonfitüre, REWE Vollkorntoast. Mittagessen: Rinderroulade, Kühne Rotkohl das Original, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Rückenspeck. Abendessen: Schmalz, Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Leberwurst, Blutwurst, Metzger Schweinefleisch, Mett. mehr...
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2652 kcal
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Bewegung:
Crosser - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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