naja was solls. Diese 8 wird doch irgendwann verschwinden. 😣
80,6 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2017:
1835 kcal Fett: 75,98g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 139,80g.   Frühstück: Hofpfisterei Öko-Salzstangerl. Mittagessen: Vinzenzmurr Weißwurst, REWE Bäcker Brötchen, Weißwurst, Ja! Fleischwurst. Abendessen: Weißwein, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Activia Cerealien 1,5% (125g). mehr...
1972 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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