|
Gisteren 200 minder, maar bami gehaald. Tja. Is er morgen wel weer af. Gaat gewoon goed.
|
69,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 20,82g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 91,44g.
Frühstück: AH Doosjevol Zomerfruit, Aldi Magere Kwark, Milsani Houdbare Magere Melk. Abendessen: Witlof, Pasta Saus Basis Basilicum, Courgette. Snacks/Sonstiges: Almhof Roomyoghurt Pistache, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hoi Annemiek, ik zie dat je bij de EGA geweest bent, ik heb daar een receptenboek van gehad met een heerlijke appeltaart erin. Ben het boek helaas kwijt geraakt.
Woon je ook in de buurt van Gouda? In woon in Waddinxveen😁
10 Nov 17 vom Mitglied: carolinequichou
|
Hoi, ik woon in de buurt van Utrecht. Dat boek ken ik wel, maar de standaard dingen weet ik niet meer precies? Jij wel? Ik at toen iedere dag doperwten met beetje mayonaise. Of bieten, de zgn moetgroenten.
11 Nov 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ja doperwten idd😀😀
En juspoeder😂😂
11 Nov 17 vom Mitglied: carolinequichou
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annemiek rembil's Gewichtsverlauf
|