Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
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128,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 20,24g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 83,68g.
Mittagessen: Linseneintopf. Abendessen: Tomaten, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Naturgut Quinoa mit Grill-Gemüse-Sauce. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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