Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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94,9 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 10,25g | Eiw: 16,86g | Kohlh: 117,66g.
Frühstück: Kölln Kernige Haferflocken, Kölln Müsli Schoko, Kölln Haferflocken, Honig, Alpro Soya Sojamilch Light, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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