Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 197,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ovomaltine Crunchy Cream, Entremont Comté, Mischbrot, Real Quality Kochschinken, K-Classic Camembert, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Parma Parmaschinken, Lidl Bergkäse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Räucherlachs, Kartoffelbrötchen, Mangos, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Abendessen: Hallo Pizza Pizza Margherita, Gut & Günstig Steinofen Pizza Vier Käse, Dornfelder. Snacks/Sonstiges: Sprengel Premium-Trüffel, Weißwein, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Federweißer, Kekse, Cucina Cantuccini. mehr...
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2001 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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