Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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129,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 91,80g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 209,76g.
Frühstück: Lachsfilet, Gekochtes Ei, Semmel. Mittagessen: Maultaschen. Abendessen: Kitchenette Schweinegeschnetzeltes mit Champignons & Spätzle, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Nov 17 vom Mitglied: Monesa70
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Dankeschön euch auch allen ein schönes Wochenende 😍
04 Nov 17 vom Mitglied: claudi.g
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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