Fettanteil 34,3. Wasser 48,6. Muskelmasse 45,4 Prozent. Das war schon besser 😕
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72,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 170,99g.
Frühstück: Kaffee, Milbona Mandel Drink, Milbona Milch 3,5%. Mittagessen: Henglein Hefeklöße, Purland Sauerbraten Vom Rind. Abendessen: Gekochtes Ei, Kartoffelsalat, Popp Rote Beete Salat, Milbona Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Zwetschgenkuchen, Twix Twix (25g), Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kräutertee. mehr...
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115 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dieSusi75's Gewichtsverlauf
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