Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
101 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2017:
420 kcal Fett: 16,68g | Eiw: 11,63g | Kohlh: 53,50g.   Frühstück: Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht, Barilla Pesto Rosso. mehr...
2121 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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