Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
|
104,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 115,73g | Eiw: 104,82g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Kräuterfrischkäse, Real Quality Hähnchenspieße, Schinken (Extra mager), Butter, Gut & Günstig Edel Salami, Baguette, Kirschtomaten, Mozzarella, Real Quality Hähnchenspieße. Abendessen: Trader Joe's Frische Salate Rote Beete, REWE Tagliatelle, Grafschafter Feine Speisestärke, Ja! Schlagsahne, Lachs. Snacks/Sonstiges: The Grown Up Chocolate Company Dark Chocolate Smoothy Bar. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LeeKa234's Gewichtsverlauf
|