|
na na na. Wer bremst denn da? Guten Morgen Allerseits.☕☕☕🍵🍵
|
80,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 74,55g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 166,95g.
Frühstück: Harry Weizenmischbrot, Milfina Butter, Marmelade. Mittagessen: Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Hartgekochtes Ei, Butter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladenpudding, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Müller Froop Joghurt Zitrone, Activia Natur. mehr...
|
|
1987 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
25 Okt 17 vom Mitglied: sandram.80
|
Guten Morgen liebe Gisela- solange es unter 95 bleibt ist das OK 👍 arbeite an der 4 vielleicht schaffe ich ist Jahresende die 90 wäre super- werde mich anstrengen wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘
26 Okt 17 vom Mitglied: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schnorra's Gewichtsverlauf
|