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Yeahhhh.... einen schönen Tag wünsche ich euch !
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93,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 94,39g.
Frühstück: Mischbrot, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Silberkranz Fitnesssalat, Lidl Stremellachs Natur. Snacks/Sonstiges: Kaki. mehr...
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2897 kcal
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Bewegung:
Reiten - 45 Minuten, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Morgen🙋prima es läuft bei dir👍einen schönen Tag wünsche ich dir😁
24 Okt 17 vom Mitglied: sandram.80
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26 Okt 17 vom Mitglied: Karolina_33
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Pferdehilli's Gewichtsverlauf
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