Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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111,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 5,30g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 101,63g.
Frühstück: Apfelmus, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Davert Quinoa Cup Mexikanisch, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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anke.beyer's Gewichtsverlauf
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